Sömn, stress och oro

Sömnbesvär orsakade av stress

Stress och oro på dagen kan göra det svårt att Läs mer…

Meditation för bättre sömn

Meditation för att sova bättre hjälper dig att Läs mer…

Melatonin

Melatonin (N-acetyl-5-methoxytryptamin) är ett Läs mer…

Oro

Oro är en livsviktig, inbyggd reaktion som gör Läs mer…

Sömnhygien

Oavsett om du besväras av regelbundna svå Läs mer…

Sömnapné

Sömnapné innebär att man får fler Läs mer…

Cura tyngdtäcke

Tyngdtäcke, vikttäcke, kedjetäcke eller bolltä Läs mer…

Sömnsvårigheter

Sömnsvårigheter är något som ungefär en Läs mer…

8 artiklar

per sida
Förnya bank ID-session?
Din BankID session håller på att löpa ut. För att fortsätta vara inloggad behöver du förnya din session genom att bekräfta nedan
Kvar till utloggning